Infused Water Semangka untuk Menurunkan Berat Badan

Infused Water Semangka untuk Menurunkan Berat Badan

Buah semangka memiliki rasa manis yang alami dan kandungan air yang tinggi, sehingga sering direkomendasikan untuk dimakan sebelum makan agar kamu nanti porsi makanmu tidak berlebihan. Akan tetapi, manfaat semangka untuk menurunkan berat badan dapat dirasakan tidak hanya dengan mengonsumsinya secara langsung, lho. Untuk program diet dan detoksmu, kamu juga bisa mmbuat infused water semangka […]

Infused Water Jahe untuk Menurunkan Berat Badan

Infused Water Jahe untuk Menurunkan Berat Badan

Selama ini, yang kita tahu adalah infused water yang menggunakan buah dan sayur sebagai bahan utamanya. Akan tetapi, tahukah kamu kalau infused water juga bisa dibuat dengan menggunakan jahe sebagai salah satu bahan utamanya. Selain baik untuk menurunkan berat badan, infused water jahe juga memiliki khasiat lainnya yang tentu baik untuk kesehatan. Kamu juga bisa […]

Infused Water Timun untuk Menurunkan Berat Badan

Infused Water Timun untuk Menurunkan Berat Badan

Meskipun infused water sering kali menggunakan irisan atau potongan buah sebagai bahan utamanya, bukan berarti tidak ada varian sayuran yang bisa digunakan. Contohnya timun, salah satu pilihan sayur yang sangat direkomendasikan untuk kamu yang ingin menurunkan berat badan. Kandungan airnya yang tinggi dan rasanya yang segar tentunya menjanjikan campuran infused water yang tidak hanya lezat, […]

Infused Water Kiwi untuk Menurunkan Berat Badan

Infused Water Kiwi untuk Menurunkan Berat Badan

Dari berbagai macam buah yang bisa kamu nikmati di dalam infused water, bagaimana dengan kiwi? Buah yang dagingnya berwarna hijau segar ini kaya akan vitamin C, yang jumlahnya bahkan melebihi kandungan vitamin C yang ditawarkan oleh jeruk. Selain itu, kiwi juga kaya akan antioksidan untuk membantu tubuh menangkal radikal bebas, sehingga cocok dikonsumsi sebagai menu […]

Infused Water Stroberi untuk Menurunkan Berat Badan

Infused Water Stroberi untuk Menurunkan Berat Badan

Sama halnya saat kamu membuat infused water menggunakan jenis buah lain, infused water stroberi juga dapat dibuat dalam porsi sekali minum atau di dalam wadah besar yang sisanya bisa kamu jadikan persediaan untuk diminum nanti. Rasanya yang segar dan kandungan vitaminnya yang tinggi menjadikan infused water stroberi pilihan yang wajib dicoba selama program diet untuk […]

Infused Water Apel Menurunkan Berat Badan

Infused Water Apel Menurunkan Berat Badan

Apel merupakan salah satu jenis bauh yang sangat direkomendasikan dalam diet untuk menurunkan berat badan. Ada berbagai cara untuk mengonsumsi apel, seperti menyantapnya langsung atau diolah menjadi jus atau salad. Bagaimana dengan infused water atau air detoks? Jawabannya: ya, bisa saja! Justru kamu bisa ikut merasakan manfaat dari detoks dengan meminum infused water apel, lho! […]

Infused Water Lemon untuk Menurunkan Berat Badan

Infused Water Lemon untuk Menurunkan Berat Badan

Detoks adalah salah satu cara yang dianjurkan kalau kamu ingin berdiet untuk menurunkan berat badan. Nah, mengonsumsi infused water atau air detoks adalah satu dari berbagai metode detoks yang bisa kamu lakukan. Pada dasarnya, air ini adalah air rendaman buah, sayur, dan/atau rempah yang pilihannya bisa kamu sesuaikan berdasarkan selera kamu. Nah, untuk kesempatan kali […]

Manfaat Timun Dalam Menurunkan Berat Badan

Manfaat Timun untuk Tekanan Darah

Ada berbagai nutrisi yang bisa kamu rasakan manfaatnya dari konsumsi timun, termasuk selama program diet untuk menurunkan berat badan. Pada kesempatan kali ini, kita akan membahas apa saja kebaikan yang ditawarkan oleh jenis sayuran hijau satu ini. Timun Mengandung Vitamin A, Vitamin C, dan Vitamin E Selain terkenal akan khasiatnya dalam menjaga kesehatan mata, vitamin […]

Manfaat Seledri Dalam Menurunkan Berat Badan

Manfaat Seledri Dalam Menurunkan Berat Badan

Salah satu jenis makanan yang sangat direkomendasikan bagi kamu yang sedang dalam program menurunkan berat badan adalah sayuran hijau. Nah, dari berbagai varian sayuran hijau yang bisa kamu temukan, seledri adalah salah satunya. Umumnya, tanaman daun ini dinikmati sebagai sayuran pelengkap berbagai masakan, seperti bakso, sop, dan soto. Meski demikian, seledri juga bisa dikonsumsi bersama […]

Manfaat Almond Dalam Menurunkan Berat Badan

Manfaat Almond Dalam Menurunkan Berat Badan

Biasanya, irisan kacang almond panggang digunakan sebagai tambahan bahan makanan dalam proses pembuatan kue atau sebagai taburan yogurt. Meski demikian, kamu juga bisa menyantap kacang almond panggang secara langsung, lho. Justru almond adalah salah satu jenis kacang-kacangan yang dianjurkan untuk dikonsumsi sebagai bagian dari diet untuk menurunkan berat badan. Di Indonesia sendiri, kacang almond juga […]